种点好吃的，一份给自己，一份给自然邻居。
第一部分：活动介绍
一、 关于工作坊与工具包的说明
本工作坊是“分享收获”社区营造计划的启动会。我们旨在通过一次轻松、有趣的动手体验，引导社区居民开启自己的阳台种植之旅。项目的核心是“分享”理念，参与者可以选择两条路径：“给自己”种植可食用的美味，或“给自然邻居”种植可供昆虫鸟类采食的本土植物。
为确保零门槛和高成功率，每位参与者都将获得一个精心准备的“入门种植工具包”，包含花盆、土壤、种子及指导卡。您将在工作坊现场完成所有初步种植工作，并带回一个充满生命希望的成品。
二、 工作坊目标
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知识目标：
- 理解“分享收获”项目的双路径理念（服务自我 vs. 服务生态）。
- 了解2-3种适合本地阳台种植的食用植物和本土蜜源植物。
- 掌握基础的盆栽种植和后期养护知识。
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技能目标：
- 亲手完成从装土、播种/栽苗到浇水的全过程。
- 学习如何根据指导卡和简单的口诀进行后期养护。
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情感与社区目标：
- 在轻松的氛围中认识新邻居，建立社区联系。
- 体验动手创造生命的乐趣，建立种植的初步信心。
- 激发对本地生态和可持续生活的关注与责任感。
三、 活动前准备
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物料准备:
- “给自己”工具包 (人类餐桌): 长条花盆、蔬菜/香草种子、标签牌、《我的家庭菜园》指导卡。
- “给自然邻居”工具包 (自然餐桌): 圆形花盆、本土花卉种子/小苗、标签牌、《我的生态花园》指导卡。
- 公共物料: 有机营养土、小铲子、园艺手套、喷水壶、防水桌布、垃圾袋。
- 教学物料: 两块主题展板（图文并茂介绍植物）、成品样品、签到表、名牌、背景音乐播放设备。
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场地布置:
- 签到区: 位于入口，方便签到和分发名牌。
- 分享区 (0-25分钟使用): 椅子围成半圆形，面向展板和主讲人。
- 实作区 (25-70分钟使用): 几张铺好防水桌布的大长桌，保证每人有足够的操作空间。
- 物料区: 将两种工具包和公共物料分类摆放整齐，便于取用。
第二部分：工作坊详细流程 (90分钟)
- (0-10分钟) 欢迎与理念分享
- 流程: 主持人播放音乐欢迎大家，进行简短开场，并直接点出项目名称“分享收获”和口号“种点好吃的，一份给自己，一份给自然邻居”。
- 要点: 快速建立主题，用口号引发大家的好奇与共鸣。
- (10-25分钟) 路径选择与知识讲解
- 流程: 主持人结合两块主题展板，生动讲解“给自己”和“给自然邻居”两条路径的意义和乐趣。详细介绍每条路径下可供选择的2-3种植物的特性（例如：“小番茄需要充足阳光，但回报是满满的成就感；荆芥是蜜蜂的超级大餐…”）。
- 要点: 请大家根据自家阳台情况和个人兴趣，在此环节确定自己的种植路径。
- (25-70分钟) 核心实作：我的种植套组
- 流程:
- (25-35分) 领取工具包： 参与者根据自己的选择，有序领取对应的工具包和小铲子等公共工具。
- (35-65分) 动手种植： 主持人进行“手把手”分步教学，带领所有人同时操作：
- 第一步：装土。 讲解装土量和保持土壤疏松的技巧。
- 第二步：播种/栽苗。 演示正确的播种深度或移栽手法。
- 第三步：浇水与插牌。 演示如何用喷壶温柔地浇透“定根水”，并指导大家在标签牌上写下植物名字和日期。
- 要点: 这是活动的核心，节奏要放慢，确保每个人都能跟上。鼓励邻座间互相帮助。
- 流程:
- (70-85分钟) 养护指南与社群约定
- 流程:
- (70-80分) 养护讲解： 主持人请大家拿出工具包里的《指导卡》，提炼出最重要的养护知识点（光照、浇水、常见问题），并现场解答疑问。
- (80-85分) 社群约定： 展示社区线上群的二维码，邀请大家加入。发起“分享约定”，鼓励大家在群里分享植物的发芽、开花、收获或迎来昆虫访客的瞬间。
- 要点: 将一次性活动的参与者，转化为可持续的线上社群成员。
- 流程:
- (85-90分钟) 总结与合影
- 流程: 主持人致感谢词，对未来的收获表达美好祝愿。邀请所有人拿起自己亲手完成的作品，进行大合影。
- 要点: 在满满的成就感和愉悦的氛围中，圆满结束工作坊。
第三部分：附录
一、 辅助工具包内容清单
| 类别 | 物料名称 | 数量 (每人) | 备注 |
|---|---|---|---|
| “给自己”工具包 | 长条形花盆 | 1个 | 约30-40厘米长 |
| 蔬菜/香草种子 | 1包 | 根据本地情况2-3种可选 | |
| 植物标签牌 | 1个 | 防水材质 | |
| 《我的家庭菜园》指导卡 | 1张 | A5双面彩印 | |
| “给自然邻居”工具包 | 圆形/方形花盆 | 1个 | 口径约15-20厘米 |
| 本土花卉种子/小苗 | 1包/1株 | 根据本地情况2-3种可选 | |
| 植物标签牌 | 1个 | 防水材质 | |
| 《我的生态花园》指导卡 | 1张 | A5双面彩印 | |
| 公共物料 | 有机营养土 | 约2-3升 | |
| 园艺小铲子 | 1把 | 可回收使用 | |
| 一次性手套 | 1双 | ||
| 喷水壶 | 公用 | 2-3个 | |
| 防水桌布/报纸 | 若干 |
二、 重点知识点问答 (FAQ)
Q1: 我家阳台光照不太好，可以种什么？
A: 光照是关键！如果每天直射阳光少于4小时，建议选择耐阴的植物。在“人类餐桌”里，薄荷、香菜、生菜、小葱都是不错的选择。在“自然餐桌”里，可以尝试络石藤、酢浆草等。
Q2: 我需要每天浇水吗？怎么判断该不该浇水？
A: 不需要每天浇！最好的方法是“见干见湿”。可以用手指或一根木筷子，插入土壤2-3厘米深，感觉里面干了，再一次性浇透水，直到水从花盆底孔流出。这是最重要的技巧！
Q3: 为什么我们要种“本土植物”？它们有什么特别的？
A: 问得太好了！本土植物是本地昆虫（比如蜜蜂）和鸟类的“家乡菜”，它们最适应、也最喜欢。种植本土植物，就像是为这些小邻居开设了最地道的“米其林餐厅”，对保护我们城市的生物多样性有很大帮助。
Q4: 什么时候能收获？
A: 这取决于您种的植物。速生蔬菜如生菜，可能30-40天就能采收叶子。小番茄大概需要2-3个月。花卉一般播种后1-2个月会陆续开花。请参考您的《指导卡》，并享受这个等待的过程！
Q5: 如果长了小虫子怎么办？
A: 首先恭喜您，这说明您的阳台生态很好！对于少量的小虫，可以用手捉掉。如果多了，可以尝试用稀释过的辣椒水或肥皂水喷洒，这是比较环保的方法。尽量避免使用化学农药。