每个日子都值得闪光

就好像每一个沉寂的房间✨

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每天清理出巴掌大小

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邀请你每天花10分钟

用你喜欢的方式“清理”

例如你的文字、图片

让每一天闪光

10个成长每日书主题社群，

等待你来一起来擦亮。

记录历史—青少年树洞

🌟 写出你眼观、耳闻、当下的历史，记录你的青葱岁月、纠结、成长碎碎念！🌟

📖  我们在寻找这样的你：

喜欢历史故事的青少年，思想穿越时空，书写那些不曾被提及的传奇。

正在经历青春风暴的你，渴望用文字表达心中的烦恼、迷思与梦想。

想要支持青少年成长的可爱大人，克制评判，不吝赞赏，积极赋能，每天愿意做文字的搬运工。

⏰ 活动时长：一个月起。超出后可以继续留在群里决定写或者不写。

招募人数：5人。

规则：当日零点前发布，100字及以上，超期发一个29.9元的随机群红包，正在写的同学都可以领红包。

亲子观察—记录童年

成为孩子心灵的共鸣者，

记录你们的成长之旅！

你是否是一位宝爸宝妈？

或许你是教育工作者，

日日陪伴孩子成长？

又或者，

你正计划在未来迎接新生命？

不论你是谁，

这里都有属于你的故事。

关于我们：

在这里，我们不只是书写，更是在彼此的文字里找到共鸣与力量。

欢迎你来分享那些甜蜜的瞬间、成长的挑战、以及你对亲子关系的独特见解。

无论主题，只要你愿意，我们都在这里倾听。

小组特色：

主题自选： 无论是亲子成长、教育心得，还是你心底的其他话题，随心书写！

共鸣与连接： 与同样关注亲子关系的伙伴们一起分享和交流，互相支持，共同成长。

轻盈参与：

字数不限。每天5分钟微习惯有意识的刻意练习，活出更有觉知的自己，记录亲子时光。

⏰ 活动时长：1个月起，需要坚持日更

招募人数：4人

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游戏规则:

1.内容不限，形式不限，字数不限。截止当日凌晨24：00分享在群里。

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请对群内所有分享内容保密。分享或转发群内信息需提前征求相关当事人意见。

该群由志愿者发起和管理，有权将违规伙伴抱出群。

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报名请联络友伴成长Shani老师

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书写案例—他乡的童年

*为了避免让大家觉得书写群是很卷，特别说明：以下是作者在社群写了2年之后梳理出来的内容。但是，也正是因为书写群的长期陪伴和鼓励，才有了这些文字。

“

没有什么文化或者语言准备的情况下，你怎么就敢把孩子带到日本来接受教育？我常常会被问这个问题。回答这个问题的时候，我就会想到第一次看纪录片《他乡的童年》的场景，😄，我们看完就沉默了。那个时候就想，对于一个具体的家庭、我们自己家来说，他乡的童年经历会肯定是会非常有挑战的，也会是有趣的旅程，会有很多的风景。

这个系列就是借由他乡童年这个名字，来分享在日本观察到的一些触动我的教育瞬间。这些瞬间让我自己有机会去看看自己固有想法，有机会看看是不是还有更多的可能性。我也期待这些触动的涟漪可以到你那里。因为我始终坚信，在我们为人父母或者为人师长的每一个瞬间，我们的觉察程度都会影响我们和孩子、被教育者的互动。”

他乡的童年 ｜ 放学了，孩子送去哪儿？

山茶

 

友伴京都

 

2025年05月09日 20:00

今天下午1点40小云就已经从学校放学回到家。他差不多是上午差不多8点10分离开家的。也就是说，理论上，如果我是一位全职在家的妈妈的话，在工作日的时候可以有5个半小时可以相对比较自由（其实是自由的工作），剩下的时间就应该去安排一个孩子或者更多的孩子。一个孩子的精力绝对是无限的，任何一个带过孩子的成年人都会承认这一点。要帮助一个孩子日复一日的在绝大多数的时间里“放电”，已经相当不容易的，更不用说还有洗衣服、做饭等其他的工作。今天我想来盘点一下，我看到的日本社会正在为父母们创造的喘息的空间，也由此看到一个孩子的课余时间是怎么安排的。

儿童馆

放学后，双职工父母可以申请将孩子放在儿童馆。这个地方类似于一个社区支持的儿童托管空间。孩子可以一直待到5点钟回家。在这里可以写作业、玩游戏、吃点心。我的情况比较复杂，尽管我实际上是在工作，例如我正在写这个公众号，而且我还需要常常回中国出差。但是，在日本人这里，我是没有工作的—我没有在这里获得相应的薪资以及纳税。我们又很难说清楚我们的情况—毕竟我的收入并没有在日本纳税，以及我也说不上来我是干什么工作的。导致我们无法提供日本人能够理解的证明（例如税单），来申请儿童馆的福利。

当然，我们依然是可以免费使用儿童馆，不同的是，小云必须要先从学校回到家，把书包放下，然后去到儿童馆签到。在签到的时候说明自己已经和家长商量好了几点回家。然后再在儿童馆跟其他孩子一起玩。儿童馆的工作人员不会对他在儿童馆的安全负责任，只会对他是否在儿童馆负责任。孩子需要在离开儿童馆时签字离开。对了，他也不能吃那里的点心。我的儿子一开始为了有同伴玩，还是去了2次，但是后面就再也不肯去了。原因一方面是往返放包很麻烦，另外就是不能跟其他孩子有一样的待遇，再就是他搞不太定签字（需要明白时钟的时间为前提）。

俱乐部

日本的中小学生可以在课后的俱乐部中参与各种各样的体育文娱活动。例如，女儿的初中就规定每个人都必须参与一个俱乐部活动，她参加了吹奏部。这个部每周工作日的时候需要排练4天，每次排练到5点结束。基本上每个周六上午还有3小时的排练。到了演出的时候占用的时间就会更多。但是，目前小云的学校还没有这样的关于俱乐部活动的硬性规定。学校已经陆陆续续给出了各种俱乐部参与的邀约，如果小云愿意的话，参加任意一种差不多就可以每天放学后在学校练习到4点半的样子。大概小云看到了姐姐排练的辛苦还是觉得那还是“学习”，所以我们怎么劝，他都不愿意。

俱乐部的时间长，费用却非常的少，每个月的费用大概是折合人民币25元，算是性价比之王了（背后是很多的日本老师们的付出，据说他们作为老师的俱乐部补贴特别特别少，但是陪着孩子们训练加班倒是非常非常多）。如果不能够真心喜欢一项运动或者文娱活动，仅仅是为了消磨时间，可能对孩子和指导老师来说都是一种折磨吧！所以，尽管小云没有点头去参加，我们也就随他去了。/

课后班

目前我们没有去了解学科辅导的课后班，主要还是各种以兴趣发展（以及消磨时间）为核心的课后班。小梦和小云目前参与的是两个（我们其实也没有去认真了解其他的选择），一个是少林寺拳法，另一个是书法。少林寺拳法纯粹是晚上散步的时候撞见，发现竟然是70年历史的拳馆，从中国的少林寺学来的，不少中小学生很是像那么回事的在学与教。小学生一周2次课，每次1小时。中学生开始就是一周3次课，每次2小时。费用都是一样的250元一个月。第一次可以免费体验，即便是新手也没有关系，因为会有老拳友在课上做一对一的指导，基本上孩子2次课下来之后就能够跟上节奏了。书法课是一周一次课，每次2小时。1个老师带两个学生—就是姐弟两。费用是一个月也是250元。

书法课让我惊喜的是，小云竟然很喜欢，而且总是成就感满满的回来，还主动的在家练习。小梦基本每节课都能写出不错的书法作品，做妈妈的总是忍不住想要给她装裱上墙的那种。一个月4次课，8个小时，只练习2个字……每个月练习好之后直接就可以用作品去申请考级了。我还没有见过他们书法老师，也不知道他们怎么上的，在我看来效果神奇。拳法课包含理论（修心），练习和实战（对抗）。我只是体验课的时候去看过一次，很震撼—开场前每个人都要参与打扫卫生，开场仪式特别漫长庄重，练习的时候孩子们很投入，实战的时候还是看到水准的。其实，我真正佩服的是，就这么点费用，老师们还教这么认真，还坚持这么多年。

还要送吗？

这样算下来，小云其实就是周二和周五回来后是没有啥事情的。我们找了附近还有哪些可以参加的课后班，一一跟他确认，哪个是他觉得可以接受的。最后他终于说，他愿意去游泳（大概因为好友在学）。太好啦！边上200米有个京都踏水会，我们有次散步路过感觉特别专业——整整1楼没有看到宣传广告和招生海报，都是不同段位的人名牌。我们赶紧打开网络，给对方发邮件，决定给他一周安排2次游泳，每次90分钟。费用还算友好—500块。

在这个过程中，我们形成了一些自己的认识，和你分享。首先，我们当然想要陪孩子成长，只是如果有更多的人参与陪伴，对孩子和我们来说都是更好的事情吧！其次，我们并不会选择放学后走补习班（小梦说她的好朋友们每天都需要在补习班待到9点---这是日本教育的另一个挑战，我暂时还没有了解清楚），跟我们家庭的需要排序有关---俱乐部、体育、书法等是相对来说更可以帮助他们交朋友、练习语言以及更好融入的途径。最后，我们相信：那些真心热爱一项运动或者艺术，然后还不吝啬花时间的老师，是真有可能影响一个孩子的。期待我也可以做这样一位老师啊！

他乡的童年｜恋爱，是个人自由啊！

原创

 

山茶

 

友伴京都

 

2025年05月03日 21:09

昨天我去女儿小梦的初中参与家长恳谈会。在1个小时的时间里，和班主任老师做1V1的交流。这一次有一位翻译老师在，所以我也一起参加。整个过程中我们花了一半的时间让老师了解小梦的语言程度以及个性特点，剩下的一半就是问老师任何想问的问题。我问了4个问题，得到了一些有趣的回应，和大家分享。其中关于两个问题的回答变成了今天的标题（有标题党的嫌疑）。

化妆

首先是学校怎么看待孩子化妆。班主任老师先是非常坚决地说学校不允许化妆，特别说明包括变色的唇膏以及粉底。班主任大概是一位30出头的女生，很是温柔，也是国文（也就是语文）老师。她用身体打叉的手势告诉我以上之外，还特别说起有一次她发现小梦“涂了变色的唇膏”（其实那很可能就是口红，因为她有口红和变色唇膏。），她已经提醒过以后不可以涂。班主任老师不知道的是，她会选择放学回家了再涂……贴心的班主任见我们露出困惑的表情，仔细地说了项链不可以，耳环不可以，但是小梦有时候戴的蝴蝶结是可以的。她还补充说其实在绝大多数的学校，蝴蝶结其实是不允许佩戴的，甚至彩色的发圈都不行。现在的这所学校已经算是非常的宽松的，也是京都唯一一所不用每天穿校服的学校。

钻空子

其实，我们家女儿是非常会钻空子的……例如，学校不允许带智能手表来学校，小梦就打了一个擦边球—智能手环，尽管为此她需要每天向很多人解释，这不是智能手表以及为什么一定要带—她想到一个我们过去说的点，手环可以监测运动量。我们家一年级的弟弟小云也很会钻空子，带了一把玩具刀作为书包的装饰品到学校。我苦口婆心跟他说，这个可能不合适，因为会戳到别人。小云回复我是：不试试怎么知道不可以呢？第一天回来后就骄傲的跟我说，老师看见了没说什么。

说这些是因为，我们一方面不希望孩子变得过于守规矩，同时也希望不至于给别人增添麻烦。所以这个中间的尺寸拿捏就会在每一件小事里面去和孩子一起练习。

恋爱

后面这个问题就跟恋爱有关了。当学校把化妆品、发饰、裙子长度、头发刘海样式都规定好的时候，会怎么看待早恋呢？？我问了老师关于早恋的话题。班主任老师认真地说，这是可以的。我震惊的眼睛都快要出来了。帮助我翻译的老师说，在日本鼓励孩子们早早恋爱，积累经验。班主任老师这时候特别补充：恋爱是个人自由，所以是允许的。翻译老师赶忙告诉老师，在中国这个是不可以的，至少是不鼓励的。老师再次强调这是个人自由。好吧！我说出了我的担心，孩子有点小，而且其实已经看了不少情情爱爱的经典小说，有这种想法是很正常的。老师八卦了一下，小梦有喜欢的人吗？我说，她有跟我聊过她在班上欣赏的男孩子的特点：幽默、书读得好。班主任老师笑得很开心。就在这个时候小梦来了，小梦很好奇我们聊了什么，当得知是恋爱话题的时候，她告诉我，放心，不会的，我是大女子主义。（这哪跟哪儿，后来再跟她聊的时候，她改为是女权主义者，更离谱了，下次有机会问问这些想法哪里来的）。

最近听在京都的留学生说，日本的女孩子和男孩子出去玩，如果超过3次还不表白或者身体接触，那么就默认一拍两散。类似这一类的信息都在不断刷新我的认识。放在2年前，我可能还会说，希望孩子可以多多体验恋爱，增长相关的经验等。但是，当今年孩子窜到我的个子，讲话很像个大人，开始各种装扮自己，甚至还偷偷买口红涂的时候……我内心还是希望恋爱，能晚一点还是晚一点，给彼此多一点时间做“心理”准备。所以，对于恋爱，我肯定不鼓励，可能的话还是要在初中阶段防患于未然，必要的话至少要冷处理之类的。

😄

，我又进入新的盲区啦！继续观察这个话题，欢迎留言关于恋爱观的一些观点。

他乡的童年 ｜ 算了，我先做那个厚脸皮的妈妈吧！

原创

 

山茶

 

友伴京都

 

2025年05月06日 21:11

上周五小云在放学（每天下午1点半就放学了……）的时候遇到了来接的爸爸，但是却让爸爸自己回家，因为他想和小朋友一起回家。爸爸发现边上有个全国年度的剑道表演大会，于是就自己留下来看了。我在家里承担着要劝小云去看剑道的责任。

没有想到小云不愿去看……他喜欢的剑道不是这样一群真实的人穿的很正式的表演吧！然而，当我听到他回来的同时有邻居小孩的声音，于是我建议他可以主动要求去邻居家玩。他兴奋地去追邻居家小孩，然后用日语向邻居的妈妈解释了一遍遍，终于就跟着人家走了。

总得有人先开始吧！

为此，小云的爸爸还是很不高兴的，认为我在给别人添麻烦。其实，邻居家小孩想来我们家很多次了，但是每次他妈妈和奶奶都不允许，因为怕给我们家添麻烦。就这样怕来怕去的，小孩子们就永远玩不到一起了！

结果就是，这位妈妈在大概2小时后把云泽送到我家来，并且主动加我的line账号，并且约着明天或许可以把他儿子送我家来玩一个上午。这个上午结束之后我们又有了下一次……我们的小云在京都终于又多了一个“杀时间”的朋友啦！

为了交朋友，上课后班

刚来京都的时候，我们为了给他找多点事情干干，特别是能够找到朋友，我们给他报名了少林寺拳。这个班一周两次，每次一个小时。为了让他可以多多机会找朋友，我们提前半小时送过去，他就会和其他孩子一起打扫卫生培养感情。结束的时候我们也会特意晚一点去，这样他会和其他孩子一起往家里走。

完全不用育儿，孩子带孩子

之前一年半左右在富士山脚下的木之花社区的时候，每天都有近30个日本孩子一起生活——一起吃饭，一起洗澡，一起劳动，一起游戏。当时和小云在一个幼儿园的就有3个，一二年级能够玩在一起的还有3个，甚至很大的男孩子愿意每天带着他一起玩的还有3个左右。每天和这些朋友相处几乎占据了他绝大多数的课余时间。那段时间，觉得做妈妈好轻松啊！

做妈妈（或者爸爸），意味着很多很多的照顾、陪玩，常常会和其他的角色产生时间和精力上的冲突，所以特别需要邻居、朋友、姐姐的帮助！很期待和你持续分享在合作育儿的路上探索、实践。

他乡的童年 ｜ 让一年级孩子独立上下学，安的什么心？

原创

 

山茶

 

友伴京都

 

2025年05月08日 20:01

今年的四月、五月在日本已经发生了3起类似司机上街撞人（包括小朋友）的新闻。每想起这个也会心里咯噔一下，也会考虑孩子的安全怎么办？大概是因为我们并没有参与主流的舆论讨论，看到的实际情况是小学生的独立上学放学的政策并没有发生改变。日本有独立上下学的文化与相关制度，意味着从一年级开始，孩子们就不需要父母接送，要学习自己独立上学放学。作为中国父母，在观察小云上小学一年级的1个月后，分享作为父母的心：是否安心？安什么心？怎么安心？

不锁门

在这里生活的前面2年，我们绝大多数时候是不锁门的，甚至连车门都不锁。因为我们发现周围人都不锁……大概因为我们生活在乡下，邻居们之间相对比较熟悉，有陌生人的话其实就会被“侦查”到。两年间也听到一次广播里面说村子里面来了一个小偷（或者是强盗，日语有限）的事情。那一天（也仅仅是那一天），孩子们是被老师护送回到家的。当天晚一点的时候就说小偷被抓到了。效率挺高啊！因为我觉得，整个乡下没有摄像头能够抓到很不容易啊！

除了家里不锁门，幼儿园、小学校和中学校都是不锁门的。我们父母接送孩子的时候象征性的自己打开一个挂钩就可以进入学校了，径直走进班级就可以领走孩子了。整个学校在设计之初就是没有“保安室”，所以也肯定就没有保安这样的角色了。

回想起来，我小时候在农村生活的时候也是不锁门的，甚至我家开了很多年的小店铺也常常是没人纯开着的状态的。我们的小学、幼儿园即便有保安，其实都是60岁以上的，其实兼具打铃、开门等功能的门卫。装备齐全的保安及保安室是后来的事情了。

安全，来一整套

小云开学第一天的家长会上，作为家长的重要任务是帮助孩子挑选一条上下学的路线。学校给到了去到周边对口的8条路线的样子。我们选好路线之后，孩子的上小学就只能是这一条路线，不允许走其他的路线了。我们的线路是要穿过弯弯绕绕的巷子，我其实也不太明白为什么如此安排，可能跟沿路孩子更多或者巷子里车子更少有关。

开学前三天，放学时，都会有老师带领学生走一遍路线。后面就是这条路线的孩子们一起走了。在这里核心就是找到同伴，并且一定要2个人以上才可以走——并不需要排队之类的，也没有什么路长之类的安排，仅仅是目光范围内都要有认识的孩子。

还有一些细节蛮有趣的。大家都见识过日本孩子的背包，书包上是有警报器的，据说掉到水里都可以当漂浮板的那种。大多数孩子的书包外面包裹一层可以反光的交通布。沿途几乎每个路口和电线杆上都提醒这里是孩子的上学路线，会有孩子出没之类的。

每天早晨的7点半到8点半，每个红绿灯都有一位志愿者执勤，孩子们需要一一打招呼并且持续练习怎么过红绿灯——等到绿灯，排队举手通过。有一些小小的细节就是，即便是像姐姐这样的初中生，不需要有人陪伴上下学，也是只能走指定的一条上下学的路，并且不可以在上学放学的时候偏离路线去其他地方，最后是不允许带钱来学校，也不可以骑自行车。

什么是安心

如果不是看新闻，以上这些作为父母我觉得挺安心的。这个里面的安心是，孩子生活在一个治安很不错的地方，大家都有自己的工作，对社会也是相对比较善意的，这些年来没有什么恶性的事件发生过……

在我看到这些极端的新闻的时候，我的心发生了一些变化。首先是痛心，为无辜的伤害者，以及这些去伤害别人的犯罪分子。这样的事件之后下意识地也会期待一些新的举措出来。但是，我又知道每每发生一些事件就增加各种举措，其实背后的有形和无形的成本可能是我们无法预估以及长期来看不可持续的。

在这里我其实没有任何的发言权和选择权，反而让我感知轻松—权利背后是责任：需要对这样的问题反思到一定的程度，需要更多的人参与这样的反思，需要做出新的行动。在异国选择安心，差不多选择的就是仰赖他人，其实是心大。但是除了安心，还能有什么选择呢？

被守护

我是很喜欢独立上学放学这个措施的，因为孩子不仅可以有一段和朋友相处的时光，也可以大大的解放父母的接送压力。同时，我也觉得真的会挑战到所有人，例如需要去遵守很多很多的规则，对安全这件事情需要所有人都更负责。当然，我也这两天发现上学放学的主干道上多了一位值勤的警察。感谢警察们的付出。

我其实做不到完全不陪一年级的儿子上下学，但是，我也在尝试陪走的路的越来越短，尝试陪的时候更多的是让他自己来承担起更多的安全责任。过程中，我很被日复一日年复一年站在红绿灯边上守护的志愿者所感动。有的志愿者每次我们孩子晚起了，就会提醒我们现在几点了，有的志愿者会每天连续说两次早上好给同样问好的小云一个大大的微笑。我也会期待，有那么些时候我也可以做一些事情，来守护一些孩子的上学安全。

END

友伴PeerCare是上海未爱教育科技有限公司的对外品牌名称。

我们致力于通过培育关心能力，来推动人与地球上其他生命的和谐共存。

我们相信，深度的联结可以为“人和地球”的可持续发展创造Xin可能。

我们的核心工作是：围绕个人内在发展目标和可持续发展目标，依托“同伴学习、设计思维、心智发展理论”方法论，开展“关心”教育的课程研发和教育者社群建设工作。

我们持续探索跨组织对话、合作、共创和成果分享。